“肉蛋”通常指玩家口中的“肉弹”弹药，获取优先级建议按“交易行购买、特勤处工作台制造、部门兑换、局内拾取”排列。最省时间的方法是进入烽火地带配装界面，先确认武器使用的口径，再打开交易行的弹药分类，按9×19毫米、.45口径或5.7×28毫米等筛选，选择名称中带“肉弹”的条目买入，随后回到仓库装入弹匣。不要直接搜索“肉蛋”，因为正式物品名称一般写作“肉弹”；如果交易行暂时没有货，就改用工作台或兑换途径。
特勤处工作台制造是长期使用肉弹最稳定的方式，操作顺序为进入特勤处，打开工作台，切换到子弹分类，选择与武器完全一致的口径，再查看配方、材料和工作台等级要求。满足解锁条件后投入材料开始制造，完成后领取弹药，再从仓库完成配装；如果配方显示未解锁，就先升级工作台或完成界面列出的前置条件。制造适合经常使用修脚打法的玩家，但需要占用生产时间和材料，不建议新手为了试枪一次性囤太多，先做出两个弹匣的数量即可，确认武器手感和命中方式后再批量生产。
部门兑换适合市场价格偏高、手中有兑换材料的玩家，进入对应部门的兑换页面，筛选弹药类物品，查看是否出现目标口径的肉弹，再核对兑换消耗、可兑换数量和剩余次数，确认划算后直接兑换。不同口径并不共用配方，9×19毫米肉弹不能装入.45口径武器，5.7×28毫米肉弹也不能替代其他冲锋枪弹药；兑换页面没有目标条目时，不要反复刷新浪费材料，应优先购买现货或等待工作台制造完成。
局内搜索和拾取敌方掉落只能作为补充来源，弹药箱、武器箱以及被击败单位的背包都有机会出现相应弹药，但刷新不固定，无法作为稳定刷取路线。肉弹的核心优势是高肉体伤害，基础肉弹通常按0级穿甲理解，适合攻击腿部、手臂等无甲部位，不适合正面硬打被护甲覆盖的胸口和头部；因此购买前先看弹药面板的口径、穿甲等级和肉体伤害，确定使用修脚打法后，再按每局60至120发备用量准备，避免买错口径或带满后发现战术不匹配。
