三角洲行动里的“摆头”本质上是左右探头，不是单独的摇头表情动作；核心用法是利用掩体反复改变露头角度，同时保持准星预瞄敌人头线。PC端通常使用Q键左探头、E键右探头，移动端则使用屏幕上的左右探头按钮；如果按键没有反应，需要进入设置中的操控或战斗选项，确认探头功能已开启，并在键位设置里检查绑定是否被改动。官方设定也将探头射击作为角色战斗动作的一部分，因此摆头应主要服务于观察、对枪和改变受击角度。
PC玩家建议把探头方式设为“按住”，操作顺序是先贴近墙角或箱体，再用鼠标把准星放到敌人可能出现的位置，按住Q或E露出身体，完成短点射后立即松键回到掩体；需要换另一侧时，先松开当前探头，再按相反方向，避免Q、E同时输入导致动作僵住。移动端则把左右探头按钮放在右手容易连续点击的位置，三指或四指玩家可让一根手指负责探头、另一根负责开火，形成“探头—开火—收回”的循环。探头时可以同步转动视角，但不要边大幅甩镜边露头，否则准星会偏离目标。
近距离交战适合把摆头和A、D横移结合使用，先向左或向右平移，再从移动方向的掩体边缘探头，连续射击控制在3至6发，打完马上收回或换边；中距离对枪应优先使用单侧探头，露头时间控制在一次完成瞄准和短点射的时间内，不要左右快速乱晃；远距离或面对狙击枪时，摆头只用于第一次观察和转移敌方预瞄，确认敌人已经锁定角度后应直接换掩体，不能站在原地重复探头。新手先练固定掩体左右各探头10次，熟悉准星高度后，再加入横移和开火。
摆头最容易失败的原因是把它当成原地蛇皮走位，实际上探头必须依托掩体并改变露出位置。长时间按住Q或E会让头部和肩膀持续暴露，连续高速交替按键又容易让枪口离开目标；同一侧连续探头超过两次后，敌人通常会提前架住该角度，应改为反侧探头、后撤半步或换到相邻掩体。移动端还要注意探头按钮不能遮挡开火键，PC端则不要绑定到容易误触的按键。摆头不是无敌动作，手雷、穿透射击和多人交叉火力都能压制固定角度。
进阶玩家可以把摆头分成三种节奏：第一次短探头只确认敌人位置，第二次探头完成点射，第三次不再重复露头而是横移换角度；队友架枪时，摆头负责吸引和确认火力，队友负责补枪，不要两人同时从同一侧露头。练习时在靶场先做到左右探头都能稳定把准星停在胸口至头部区域，再加入蹲起、横移和换弹衔接。熟练后，摆头的重点就不是频繁晃动，而是让敌人每次看到的露头方向、停留时间和准星位置都难以预测。
